キャンプ泊をするにあたり、シュラフの存在は必須といっていいでしょう。シュラフとは要するに寝袋のことです。 毛布を体に巻いて寝るからいいよ、という人もいるかもしれませんが確かに車中泊であればそれでもある程度は何とかなります。 しかし、テント泊ではそうはいきません。地面は熱を吸収するので、夜は想像以上に寒くなります。 とすると、やはり保温性に優れたシュラフを用意するべきかと思われます。 今回は、そんな […]
世の中、自己評価がやけに高い人っていますよね。何の自負を持っているかは人それぞれですが、 「自分は他の人と違うから」 「この仕事は自分にしかできない」 と何かにつけて優秀さをアピールします。しかし、ちょっと冷静にその人を見てください。はたして本当に優秀ですか？ 本ブログ管理人も40年近く生きてきて、多くの人をみてきましたがいまだかつてこういった優秀さアピールをする人で本当に優秀だった人にお目にかか […]
キャンプをするにあたり、タープはなくても平気ですがあった方が便利です。 あまりキャンプに興味ない人は『タープ』という単語そのものに聞き覚えがないかもしれません。 今回は、そもそもタープってなに？初心者におすすめのタープの種類は？ということでまとめていきたいと思います。 本記事が参考になれば幸いです。 タープとは？一体どんな役割をするの？ さて、タープというのは一言でいえばこの画像のよ […]
便秘にも程度があり、数日でない人から数週間レベルで出ない人もいます。 便というものは人体のデトックス効果もあり、7～8割の人体に悪影響のある毒素が大便から排出されます。 それがでないということは、健康的によろしくないということですので、排便は人間のサイクルとして重要な要素です。 実は管理人も軽度とはいえ、便秘もちで一週間くらい出ないときもあります。 そんなときに『玄米』と『七ふく』という和漢薬の組 […]
さる製造業での話ですが、管理人が所属していた会社はある時期から人がぼろぼろと辞めていくようになってしまいました。 原因は間違いなく会社にあります。 さて、そんな人がどんどんと辞めていく会社はどのような雰囲気なのでしょうか？ あからさまなブラック企業でなくても、人離れする企業ってあるものです。そんな会社がどんな空気感になるのかさる会社で起きた話として一つの読み物として参考にしていただければと思います […]
キャンプといえば、必需品となるのはテントですね。このテント泊を楽しみにして、ワクワクしているという人も多いかと思います。 その一方で、初めてキャンプをするという人はテントをどのような種類から選べばいいのか困ると思います。 基本的に最初のキャンプはやることがいっぱいあるうえに、手間取ることばかりなので購入するのでしたら設営がしやすいテントを選択するのが無難です。 では、どのような種類のテントがあるの […]
アウトドアが最近ではブームということもあり、キャンプを始めるという人が増えているということはキャンプ場の予約の多さからわかります。 都会の喧騒を忘れて自然の中でテントを張り、焚火などをして過ごす一日はお手軽に新鮮な気分にさせてくれるでしょう。 しかし、流行に乗ってろくにキャンプのルールも知らずに参入して迷惑をかける人も残念ながら、人が増えるにしたがって多くなっていきます。 ここでは、そんなキャンプ […]
キャンプで重要な道具のひとつに『ランタン』があります。キャンプ場は日が暮れれば基本的に灯りがない為に真っ暗です。 まあ、人気のキャンプ場であればあちこちで様々な灯りがちらほらと見えますが、自分のところが何も照らすものがなければ薄暗いのは言うまでもありません。 ましてや、シーズンオフのキャンパーが少ない時期にキャンプをするとなると、明るさが強いのが欲しいなと思うところでしょう。 しかしこのランタン、 […]
世の中のほとんどの人が学生時代を卒業して20代で一度は会社勤めを経験すると思います。 仮に独立願望があっても一度は社会人経験をして勉強したいと思う人も多いでしょう。 そこで見えてくるのは会社の『内部』というものです。活気があり、成果が認められてどんどん給料も上がるような会社が理想であり、そういうところは今後も伸びていくでしょう。 一方、活気もなく社員のモチベーションが低く、社長や上司の愚痴ばかり言 […]
連休などのシーズンは混むから、せめて土日の休みを使って1泊2日のキャンプをしよう！初めてだから1泊2日でキャンプの予定を立ててやってみよう。 などなど、人によって休日や予定が違うもので、多くの人が1泊2日。もしガッツリと楽しむのであれば2泊3日という人もいるかと思います。 初心者のうちはまず1泊2日からお試しで始めるといいでしょうが、さて困るのはスケジュールかと思います。 どのような予定でいって何 […]
危ない時にお金を借りた！フォローをしてもらって助けて貰ったなど、死んでしまうのではないかというくらい苦しい時に受けた善意に恩義を感じて何らかの感謝を伝えたいと思えるのなら、とてもいい関係を築いている人ではないかと思います。 そもそも、他人を助けてお返しをしたいというくらい感謝されるようなことをするような人はやさしい人が多く「別にお返しなんていいよ」とか見返りを求めない善意の人が多いかと思います。 […]
登山やキャンプといったアウトドアがブームとなり、新しくキャンプを始めるという人も多くなっているかと思います。 実際、キャンプ場は休みになると人が多く集まっていて混雑しているところもある様子。 区画サイトのキャプ場であれば、予約制で最初から場所が決まっていますし、余程酷い場所ということはないでしょう。 一方で、フリーサイトのキャンプ場の場合は早い者勝ちにてテント設営場所が決まってしまいます。 キャン […]
キャンプをしてみたい！でも、最初はどういうキャンプ場を選べばいいのかわからない。どのようにやればいいのかわかっていない、という人が多いかと思います。 それに、昨今のキャンプブームも相まって、連休などキャンプに最適な時期や日の並びは完全に場所取りの予約争奪戦となる場所も少なくはありません。 キャンプをしたいと思い立って、道具を揃えても躓いてしまうとモチベーションも下がってしまいますよね。 今回は、そ […]
アウトドアでテントを立てて、野外で静かに寝起きをする。そんなキャンプ生活をやってみたいという男性は多いでしょう。 そして、女性もまた最近ではヤマガールなどと呼ばれたりしてアウトドアに興味を持った人が増えていますよね。 しかしキャンプ道具を眺めていると一式そろえるだけでも非常にお金がかかります。一度買ってしまえば、以降は使いまわせるでしょうがそれまでが大変ですよね。 そもそも、買ったはいいけど続けら […]
2019年12月末よりブログを始めてより、ついに先月の2021年3月に二次関数的な急成長の伸びが見られました。 そこはかとなく長い闇を抜けた感はありましたが、果たしてそれは継続されたのでしょうか。 今回は導入を短く、結果にスポットをあげてブログ運営報告をしていきたいと思います。 二次関数的な伸びがあった後にどうなった？ まずは月間報告として2021年3月の結果からご覧に […]
ダイエットは摂取カロリーを減らせば痩せられる！非常に単純明快ではありますが、意外と雑に運動して、雑に適度に食べ過ぎなければいいと考えていたりしませんか？ 残念ながらおそらくそれでは痩せることはなかなかできないのではないでしょうか。 本日飲んだジュースのカロリーは？一食にどれくらいのカロリーを摂取した？ 30代から40代の男性・女性どちらの性別でも構いませんが基礎代謝量をご存じですか？ その計算をダ […]
しばしば、早食いは太ると言われます。実際言葉としてはよくいわれているものの、なぜ早食いが太ると言われているのか理由まで知っている人はそこまでいないのかなと思います。 実は食事時間を20分以上かけると痩せる食生活へと変えることができるのです。 その理由を今回は解説していきたいと思います。 本記事が参考になれば幸いです。 食事はゆっくり20分以上かけて味わって食べて！ 食事 […]
登山中にお菓子は必須です！……まあ、実際はお菓子じゃなくてもいいのですが、手軽に食べやすくエネルギーを補給できるのはお菓子が優秀というだけで特別こだわる必要はありません。 登山は意外と体力を使い、気が付かないうちにビックリするくらい突然動けなくなるくらいエネルギーを消耗することがあります。これをハンガーノックといいます。 山中で動けなくなってしまったら大変です。ゆえに、登山中は行動食と呼ばれるエネ […]
登山も何回かやって慣れてくる、あるいはせっかくだから最初から色々としたいという人はおそらくアウトドアでご飯を作ってみたい！と思うことがあるのではないでしょうか。 小学校の遠足を思い出し、お弁当を作って広場で食べるのはいいけど現地で作って岩の上に腰かけてサバイバル体験をしてみたい！そんな人も多いかと思います。 でも、どのような調理道具を揃えればいいのか最初はわかりませんよね。そんな人の為に、簡単なア […]
ダイエットにもなれば、運動にもなるなどと登山を始めようとして、はりきって登山グッズを集めて登山地図やコンパスも買ったという人もいるかと思います。 さて、いざ登山ルート決めだ！という段階で、地図をみると「クサリ」だの「ガレ」だの「ハシゴ」だの、注意として書かれていても何だろうこれ、というものが多くあるかと思います。 できれば初心者は避けるべきなのですが、よくわからないけどいいか、と行程に組んでしまう […]
